ペニス増大サプリでちんこは太くなる?サプリと一緒に試す5つこと

ペニスを太くするためにしたい5つの事

長さはまぁまぁあるんだけど、太さがない!ペニスが細く亀頭とサオの間にカリ高がなく貧素に見える、と悩んでいる男性も多いのでは。ペニスの長さがあってもサオ部分が細いと弱弱しく見えます。女性を喜ばせるのにも、やはりカリ高があるほうが喜ばれます。
男性にとってもエラの張ったペニスって理想です。日本人の平均ペニスサイズは長さ13.56㎝、亀頭の直径3.53㎝、サオの直径3.19㎝とされています。平常時の平均サイズは9~10㎝となっています。年々、日本人の平常時サイズは大きくなりつつあります。

女性が求めるペニスの大きさや太さとは

女性向けウェブメディア「女子SPA」では、女性が男性に求めるペニスサイズ1位は、長さ12.5㎝で直径3㎝という結果だったそうです。平均サイズあれば、性行為時に女性を喜ばせることが出来るということになります。
しかし、女性の年齢によって男性に求めるペニスサイズの大きさや太さは違うようです。
『20~24歳の女性が理想とするペニスサイズ』
・長さ13~16㎝ほど
・カリの太さ(直径)3.5㎝ほど
・外周12㎝ほど
『25~29歳の女性が理想とするペニスサイズ』
・長さ15~17㎝ほど
・カリの太さ(直径)3.5㎝ほど
・外周12㎝ほど
『30~34歳の女性が理想とするペニスサイズ』
・長さ15~18㎝ほど
・カリの太さ(直径)4.5㎝ほど
・外周13㎝ほど
『35~39歳の女性が理想とするペニスサイズ』
・長さ15~18㎝ほど
・カリの太さ(直径)4.5㎝ほど
・外周13.5㎝ほど
年齢で分けられた結果をみて感じたのが、女性盛りの年齢になってくると、性に対しても求めるレベルが高くなってくるのかも知れません。その為、ペニスに対しての理想の大きさや太さというものが出てくるのでは。
この結果をまとめると、女性が理想としている本当のペニスの大きさや太さが何となく分かりました。
・ペニスの長さは15cm以上
・ペニスの太さは外周13.0㎝以上
・亀頭のサイズは直径で4.5㎝以上
このサイズを聞いてショックを受けている男性もいるのでは。ただ、あくまで理想サイズなので、前戯や誠意、清潔感などを重視している女性も多いので安心してください。テクニックの上手な男性は、ペニスが少々小さくても、問題なく乗り越えているようです。
しかし、やはりペニスの太さ欲しいですよね。そんな方におすすめしたい、ペニスを太くするために行えることをご紹介します。

ペニスを太くする方法5つ

20代前半を超え、ペニスの成長に悩んでいる男性は、ちょっと自分で努力する必要があります。ペニスにもどんどん成長する時期があり、ピークの時期を過ぎると栄養素を補ったり、成長させる努力をしないとペニスは増大しなくなります。
若い頃から食生活が乱れていたり、良質な睡眠が取れていなかったりと、生活主観が乱れたままの生活をしていると、ペニスの成長に大きく影響を与えてしまいます。
また、日本人のペニスのペニスの太さやカリ高が小さい原因に「包茎」があります。日本人の約7割の男性が仮性包茎だと言われています。仮性包茎とは、自分で剥けるが普段は皮が被っている状態になっているペニスです。
仮性包茎の場合は、まだ剥けるのでマシですが、真性包茎の場合は衛生的にもあまり良くないので、正しい処置を行うことをおすすめします。
仮性包茎の方は、普段からこまめに剥いて皮から亀頭を露出させるようにし、下着などの刺激で鍛えることをおすすめします。その刺激が亀頭を大きくすることもあります。
少し話がずれましたが、ペニスを太くするために出来ること5つをご紹介します。

1:ペニスサプリを飲む

ペニス増大サプリに直接ペニスを大きくする効果はありませんが、ペニス海綿体の膨張を行うのには、かなり有効的な成分が配合されているのは確かです。ペニス増大サプリを飲み、チントレやトレーニングを行うと相乗効果でかなり効果が発揮されます。
ただし、有効成分量がしっかり配合されている商品を選ぶことがとても重要です。シトルリンやアルギニンが入っているのは絶対ですし、海外製より日本製の物を選ぶことをおすすめします。海外製が粗悪品と言うわけではなく、日本人の体質に合わない成分が入っていることがあります。
海外製のサプリには、天然ハーブ系の物が多く、日本人にはあまり馴染みのない物が多く、アレルギーなどを起こしてしまう可能性があります。アレルギーはご存じかと思いますが、酷い時は重篤な症状を発症してしまうことがあります。
ペニス増大サプリを飲んでいるからと言って、ペニスが簡単に大きくなる訳ではありません。食生活や日常生活の乱れも整えなくては、高いサプリを飲んでも効果が半減されてしまいます。ペニスの太く大きくしたいのなら少しの節制も必要です。
・ホルモン類が分泌される22時~深夜2時(遅くても24時には)就寝する
・タバコや嗜好品は少し控える
・チントレやトレーニングを取り入れる
・根気よく継続させる(長期間必要)
・ペニス増大に有効な成分の入った商品を選ぶ
・ペニス増大には和食が好ましい
ペニスを太く大きくしたいのなら、ペニス増大サプリと少しの努力で効果は期待出来るので、頑張ってみてください。

2:ペニスのサオの太さをUP出来るチントレを行う

ペニス増大には、チントレやトレーニングは欠かせません。ペニスに良い食事やサプリを飲んでも刺激を与えなくては成長しません。そこで、おすすめしたのが、サオの太さを大きくする「圧迫トレーニング」です。
亀頭を大きくするトレーニングに、ミルキングやジェルキングがあるように、サオを太くするトレーニングもあります。サオを太くしたいのなら、ペニスの根元を握って圧迫するのが効果的です。
ペニス全体を大きくするには、一つ一つのトレーニングを何個か組み合わせ行う必要があります。
今回は、サオの太さを大きく出来る圧迫トレーニングのやり方をご紹介します。
『圧迫トレーニングのやり方』
①ペニスをフル勃起させ、ローションを利き手に付ける
②利き手でOKサインを作り輪っかにしカリ下辺りを握る
※OKサインの親指が上になるように
③反対の手でペニスの根元(付け根)部分をぎゅっと握る
④カリから根元部分に向かいゆっくりしごいていく
⑤この動作を20回程行う
圧迫の方法も何種類かありますが、根元をぎゅっと握ることで一時的に血液の流れを止めます。血液の流れを圧迫し止めることで亀頭へ一気に血流が流れていきます。血液量を増やしペニスを膨張させることで、海綿体を成長させペニスを太くしていきます。
この時、PC筋のトレーニングを同時に行うとさらなる効果が期待出来ます。カリへ血流を送ることでペニスがビンビン状態になるのが分かります。これを繰り返すことでペニスが太くなっていきます。

3:ペニス増大手術をする

少しでも早くサオを太くしたいのなら、やはり増大手術でしょう。しかし、手術は即効性はあるものの、デメリットもあります。また、陰茎を太くする手術には、2種類あり「注入物を入れる方法と、インプラントを入れる方法」が、あります。
現在では、注入物を入れ陰茎(サオ)を太くする方法が主流になっています。その理由に、インプラントは陰茎海綿体に挿入する為、勃起時の痛みや問題が発生することが多く、すすめるクリニックが減っているそうです。
注入物で陰茎(サオ)を太くするペニス増大手術の方法は、「コラーゲン注射・ヒアルロン酸・ワセリン・アクアミド・脂肪(本人の脂肪)」などがありました。しかし、ワセリンは危険性が高く、コラーゲンは体内への吸収が早い為、他のものが主流になってきています。
その中でも、現在の主流は「陰茎増大脂肪注入と陰茎増大ヒアルロン酸注入」と、なっています。ヒアルロン酸だけでも何種類かあり、粒子の大きさでリスクが皮変わってきます。
粒子が細かい(顔のシワなどに使用)ヒアルロン酸は、吸収が早いので元に戻るスピードも早くなります。粒子が大きく吸収のスピードが遅い物は、注入の技術や術後管理が乏しい医師に当たると不格好になってしまいます。

『陰茎増大(陰茎脂肪注入)手術』

陰茎増大(陰茎脂肪注入)とは、サオを太くする手術方法で、自分の皮下脂肪を脂肪吸引により採取し使用します。その脂肪を陰茎に注入し、平常時&勃起時関係なく陰茎が太くなるので見た目がたくましくなります。
また、寒さや緊張でペニスが縮む経験をしたことあると思います。陰茎増大手術で勃起時に均等になるように脂肪を注入することで、添え木のような効果を発揮し陰茎が縮むのを抑えてくれます。その為、見た目の長さUP効果もあります。個人差や状態によりますが、平常時の見た目を長く見せる長茎手術より、長さが長くなることもあります。
ただし、皮下脂肪が少ない痩せ型の方の場合、手術が出来ない可能性もあります。採取する脂肪がないので、断られます。一度、クリニックで相談してみましょう。

「陰茎増大(陰茎脂肪注入)手術のメリット」

・平常時や勃起時関係なく陰茎が太くなるので見た目がたくましい
・寒さや緊張で収縮するのを抑えられる
・脂肪注入するとペニスに重みが出てお腹に埋没される部分が減る
・脂肪吸引したお腹の部分の脂肪が減り少しスリムになる
・患部に衝撃がなければ仕事や日常生活は当日から普通にOK

「陰茎増大(陰茎脂肪吸引)手術のデメリット」

・脂肪吸引部分と陰茎の注入部分に包帯などを巻く必要がある
・1週間ほどは患部を濡らさないようシャワーを浴びる
・術後2~4日頃に経過観察と包帯交換が必要
・性行為は1カ月後、アルコールは1週間ほど禁止
※術後の経過は個人差がある為、参考程度にしてくださいね。また、良くある質問に多いのが、体内吸収はどの程度なのか?と、あります。脂肪注入した注入量の半分の脂肪は吸収されるそうです。しかし、お腹などと一緒で残りの半分ほどは、ペニスに生着し残るのでいきなり元のサイズのペニスに戻ることはないそうです。

『陰茎増大ヒアルロン酸注入手術』

痩せ型で脂肪が吸引出来ない、脂肪吸引は何だか嫌だ、と感じている方が行うサオ増大方法です。生着率が3~5割、体内吸収のスピードは脂肪より若干早くなります。
注入するヒアルロン酸の粒子の大きさは、豊胸などに使用する粒子の大きさと同じになります。陰茎増大手術では、術後管理がしっかり出来る方なら粒子が大きいものを使用したほうが一番安定したキレイな形で仕上がります。ヒアルロン酸注入手術後は、しっかり管理しましょう。手術時間は15分程度です。

4:輪ゴムを巻く方法

用意するものが「輪ゴム」だけと言うお手軽なペニスを太くする方法で、ペニスの根元に輪ゴムを巻きます。根元に輪ゴムを巻くことで、ペニスに血液を集中させます。しかし、輪ゴムだと陰毛を巻き込み大変なことになることもあるので、コックリングと言う道具を使用しても良いでしょう。
「ペニスを太くする輪ゴムの巻き方」
①ペニスの根元に輪ゴムを2~3周で巻く
②輪ゴムをはめてる時間は6時間ほど。しかし、痛みや体が無理と感じた時は時間を短くするか、輪ゴムの巻き加減を少し緩める
※巻き加減は少し痛いかな程度が良いでしょう。あまり、きつく巻きすぎるとペニスに良くありません。しかし、緩すぎては効果が期待出来ません。
あまり、おすすめな方法じゃないような気もしますが、結構実践している方も多いのにビックリしました。勃起時維持の為に、性行為の最中にしている方も多いようです。一時的にペニスを太くする方法としてやっているようです。

5:オナ禁後の射精時にコンドームをはめる

オナ禁とは、オナニーを強制的に1週間や何年と禁止する方法で、ペニス増大したいなら必須と言われる方もいます。オナニーを禁止していると思うとオナニーしたくなるのが男のサガですが、時にはガマンも必要です。
健康な成人男性でオナニーを禁止すると、何かの刺激で勃起した時にいつもの勃起時より大きくなっているはずです。オナ禁解除の日のオナニータイムで射精する時にコンドームをはめてください。
コンドームをはめて射精することで、輪ゴムを根元に巻いた時と同じような効果が得られ、ペニス増大に効果を発揮してくれます。オナ禁後の爆発しそうにパンパンになったペニスから発射される瞬間の快感もUPします。

ペニス増大サプリとの組み合わせで相乗効果をUP

ペニスを太くしたいなら、ペニス海綿体に血液を促すことが重要になります。日頃忙しく仕事に追われていると生活習慣が乱れていることもあります。ストレス社会とも言われている現代では、必要な栄養素が足りていない方も大勢います。
一般的なサプリでは、やはりペニスにまで栄養がいかない物がほとんどです。少し価格は高くなってしまいますが、ペニス増大サプリとして販売されている物を飲むことをおすすめします。
ペニスを太くする方法を試す時、増大サプリで体内を良い状態にしておくと、相乗効果でペニスが太く大きくなりやすい体質になっています。